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Pro Dance Academy te presenta unas increíbles sesiones de baile y ejercicio para que mantengas tu cuerpo en forma, clases de Stretching, Zumba, Pole Dance, Pole Fitness o Ballet para Adultos. Aquí encontrarás instructores con alto nivel de profesionalismo y una agradable atención.
Estas clases sirven como excelente ejercicio. Son clases con un toque sexy que nunca está de más y son muy divertidas.
Opción 1: Paga $5 por 1 clase (Valor $10).
Opción 2: Paga $18 por 4 clases (Valor $36).
Opción 3: paga $30 por 8 clases (Valor $60).
Podràs escoger entre todas estas modalidades:
Stretching: Es una práctica de ejercicios especiales en la que se estiran los músculos, articulaciones, tendones y ligamentos. El resultado es una sensación de mayor control muscular, flexibilidad y amplitud de movimiento.
Zumba: Es una combinación de baile con aeróbicos. En las clases de Zumba podrás bailar una combinación de géneros de música como son salsa, hip hop, soca, merengue, mambo, entre otras. Zumba promete un buen ejercicio moviéndote con contagiosos ritmos latinos e internacionales.
Pole Fitness: Es una forma de ejercicio que se puede utilizar tanto como un ejercicio aeróbico como anaeróbico. Se trata de movimientos atléticos, tales como ascensos, giros e inversiones corporales utilizando las extremidades para sostenerte.
Ballet para Adulto: Es una disciplina que lleva en desarrollo de unos quinientos años y existen pocas actividades con las que se pueda comparar. No hay nada que impida que puedas aprender y disfrutar del ballet asistiendo a clases para adultos ya sea que estés empezando o retomándolo.
Pole dance: Es una forma de arte que ha ganado recientemente popularidad como una forma de ejercicio. Pole dance requiere fuerza significativa y beneficia la flexibilidad y resistencia.
Horarios disponibles:
Lunes: 7:00pm - 7:45 pm Pole Fitness
Martes: 6:30pm - 7:15pm Zumba
Martes: 7:30pm - 8:15pm Pole Dance
Miércoles: 6:00pm - 7:00pm Ballet Adulto
Miércoles: 7:00pm - 7:45pm Pole Fitness
Jueves: 6:30pm - 7:15pm Zumba
Jueves: 7:30pm - 8:15 pm Streching
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