NEXO Fitness Center, un lugar de entrenamiento donde descargas tu estrés y recargas tus energías. Donde entrenas tu cuerpo y relajas tu mente.En el que podrás interactuar con personas que llevan un estilo de vida saludable y Fit, activos y energéticos que te harán sentir parte de la familia.
Las clases de CrossFit están diseñadas para ajustarse a tus necesidades. Cuentan con una sección de skills o habilidad todos los días, en donde solo se trabaja en aprender o practicar los movimientos y las técnicas de los ejercicios que se vayan a realizar luego en el WOD o rutina del día.
El Fitness Boot Camp es un tipo de entrenamiento que promete adelgazar y tonificar el cuerpo a través de una variedad de ejercicios de peso corporal, correas TRX, mancuernas, flexiones, abdominales, sentadillas, ejercicios pliométricos y de más rutinas explosivas.
Insanity es un programa de entrenamiento que consiste en realizar muchas repeticiones de ejercicios de alta intensidad durante largos intervalos de esfuerzo combinado con cortos períodos de descanso. No requiere de ningún equipo ni pesas, todo el trabajo lo harás con tu propio cuerpo.
Además de todo esto puedes llenar sus hojas de Nexo Music Playlist con tus canciones favoritas y las incluirán en sus playlists para que puedas disfrutar de tu música favorita cuando estés entrenando. También cuenta con un área donde podras divertirte al maximo que incluye: mesa de ping pong, cancha de baloncesto y fútbol-tenis y una pantalla gigante.
Lleva tu cuerpo al límite, descubre la fuerza que hay en ti en Nexo Fitness Center. Paga $49 por un mes de clases de CrossFit, Fitness Boot Camp o Insanity (valor $120).
