Karate Fitness es un centro holístico dedicado a la actividad física, de la mano de un equipo de instructores con conocimiento excepcional y listos para ayudarte a lograr tus objetivos.
En esta ocasión te traen una excelente Oferta para ponerte fit y transformar tu cuerpo y mente:
Opción 1: Paga $5 por una clase de ejercicios funcionales (Valor $15).
Opción 2: Paga $29 por un mes de clases de ejercicios funcionales (Valor $120).
Los ejercicios funcionales son aquellos ejercicios en donde se hace un enlace entre el uso apropiado de los músculos y la postura o el equilibrio. En vez de enfocarte en ejercitar un área específica del cuerpo, podrás ejercitar varios músculos en diferentes direcciones y con distintos movimientos. Con su ayuda podrás mejorar tu rendimiento en actividades como el deporte y en el trabajo.
Horario de clases
Lunes y miércoles de 7:00 p.m. a 8:00 p.m.
Sábados de 9:00 a.m. a 10:00 a.m.
Opción 3: Paga $5 por una clase de yoga (Valor $17).
Opción 4: Paga $29 por un mes de clases de yoga (Valor $110).
La práctica del yoga es conocida por desarrollar fuerza y flexibilidad para el cuerpo como también serenidad y mejor concentración para la mente. En estos tiempos modernos llenos de estrés, es la actividad perfecta para ayudarte a relajar tu mente mientras te proporciona un entrenamiento completo del cuerpo. Sus beneficios se ven reflejados en una mejor figura y postura, disminución de los niveles de estrés, regulación de la presión arterial, entre otros.
Horario de clases
Lunes, miércoles y viernes de 8:00 a.m. a 9:00 a.m.
Lunes, miércoles y viernes de 9:00 a.m. a 10:00 a.m.
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