Karate Fitness es un centro integral dedicado a la actividad física, que cuenta con instructores expertos que te guiarán paso a paso a lograr tus objetivos. Para hoy te traen una excelente oferta con dos opciones para ponerte en forma:
Opción 1: Paga $5 por una clase de ejercicios funcionales (Valor $15).
Opción 2: Paga $29 por un mes de clases ilimitadas de ejercicios funcionales (Valor $120).
Los ejercicios funcionales se caracterizan por entrenar con movimientos, es decir, a diferencia del entrenamiento convencional, se compone de ejercicios que involucran diferentes grupos o cadenas musculares y no ejercita un músculo aislado.
Además de fortalecer diferentes músculos del cuerpo, el entrenamiento con ejercicios funcionales nos ayuda a realizar movimientos correctos y seguros, por lo tanto, es de gran ayuda para prevenir lesiones.
Igualmente, también fortalece la zona media del cuerpo, ayudando a lograr un abdomen tonificado y fuerte así como a enderezar la espalda y lograr una buena postura corporal.
HORARIO DE CLASES
Lunes y miércoles de 7:00 pm a 8:00 pm
Sábados de 9:00 am a 10:00 am
Aprovecha esta buenísima oferta para ponerte en forma con las clases de ejercicios funcionales en Karate Fitness.
