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Cuando a metas físicas se refiere, se dice que la clave se reparte en un 30 % ejercicio y 70 % alimentación. Sin duda, la buena alimentación es clave para mantener un cuerpo saludable. Pero para ello es importante que cada persona, de acuerdo a su estilo de vida, organice opciones de comidas acorde a sus necesidades y posibilidades lo cual, todos sabemos, no siempre es fácil.
Por eso NutriFit Chef, coach de salud integral conocido por las recetas de comidas fitness pero sabrosas que comparte en sus redes sociales, sus charlas motivacionales, así como su participación en la última temporada del programa radial Top Chef Panamá, te ofrece la siguiente oferta para que comiences una vida saludable:
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