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Yoga Life es un nuevo estilo de vida en Panamá basado en la forma más pura y tradicional de Sivananda Yoga y el único sistema completo de desarrollo personal. Hatha Yoga es un sistema que trabaja para perfeccionar el cuerpo, la mente y el espíritu. El día de hoy te traen la siguiente oferta para un taller de yoga:
Paga $35 por un Masterclass de dos horas de Hatha-Vinsaya yoga el viernes 20 de septiembre de 6:30 p.m. a 8:30 p.m. en Pump Studio, Street Mall (Valor $75).
En este Master Class de Hatha-Vinyasa, se dirige a principiantes y a intermedios, enfocado en una correcta alienación, agilizando el movimiento con la respiración. También se analizará cómo se desglosan las posturas de yoga más a fondo y se explicará su significado más profundo y cómo experimentarlo en tu propio cuerpo.
Durante esta clase:
- Profundizarás en tu práctica de yoga
- Tendrás más tiempo para desconectarte del estrés y la rutina
- Las posturas se adaptarán a tus necesidades, sin forzar el cuerpo y respetando sus límites
- Terminará con una deliciosa relajación para integrar los beneficios de la práctica
Las clases serán dirigidas e instruídas por Ivett Gutiérrez E- RYT200 (Experienced Registered Yoga Teacher) con más de 8 años de experiencia, certificada internacionalmente en las escuelas más reconocidas de Hatha Yoga y Vinyasa Yoga y registrada en el Yoga Alliance Organization. Para conocer más de sus credenciales y experiencia pueden accesar a estos links: Yoga Life - Yoga Alliance.
El masterclass tiene una duración de 2 horas aproximadamente. Este iniciará puntualmente en el horario establecido. Es preferible que lleves tu propio mat, o puedes usar uno en el local.
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