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Evolution Energy es una compañía dedicada a la mejora de la salud, la calidad de vida y el rendimiento físico. Su misión es facultar a sus clientes a tener el control de su propia salud y sentirse bien a través de técnicas de movimiento corporal, de acuerdo a sus necesidades.
El día de hoy traen para ti la oportunidad de ampliar tus conocimientos en el mundo del fitness actual. Si practicas crossfit, circuitos funcionales, fisiculturismo y otras modalidades clásicas como el running, mountain bike, tenis, entre muchas otras, o simplemente practicas algún tipo de actividad física para cuidar tu salud, no te puedes perder esta actualización en las últimas técnicas del functional training a nivel mundial.
Los talleres están dirigidos a público en general, Crossfit L1, L2, entrenadores funcionales, entrenadores de sala de musculación, instructores de modalidades aeróbicas, Licdos. en Ciencias del Deporte, gerentes de salas de entrenamiento y box, Profesionales de la Salud como Fisioterapeutas, y otros.
Opción 1: Paga $35 por un Taller Teórico-Práctico de Entrenamiento Funcional (Valor $79).
En este taller recibirás una introducción al Functional Training, aprenderás de la Evolución del Movimiento, Patologías del Movimiento, Aptitudes Físicas, Ciclo Funcional, Entrenamiento Funcional Adaptado, Activación Neuromuscular, Cadenas Cinéticas (cadenas musculares) y Descompensación Muscular.
Duración: 4 horas teóricas y 2 horas prácticas
Requisitos: Ropa deportiva, lápiz y papel
Fecha/Hora: 21 de octubre de 10:00 a.m. a 4:00 p.m.
Opciones 2 y 3: Paga $40 por un Taller Teórico-Práctico de Evaluaciones Funcionales (Valor $89). 2 fechas a escoger
En este taller de Evaluaciones Funcionales verás temas interesantes como Par-q and you, estadísticas, valoración de la salud, presión arterial, frecuencia cardiaca, utilización y manejo del glucómetro, chequeo postural, valoración de las aptitudes físicas (fuerza, resistencia, coordinación, flexibilidad, planificación).
Duración: 6 horas teóricas y prácticas
Requisitos: Ropa deportiva, cinta métrica, lápiz y papel. Hombres traer shorts cortos tipo running, al igual que las mujeres y top deportivo. También se permite traje de baño de dos piezas para las mujeres (necesario para el tema de mediciones antropométricas).
Fecha/Hora: 22 o 23 de octubre de 10:00 a.m. a 4:00 p.m.
Opción 4: Paga $69 y asiste al Taller de Entrenamiento y Evaluaciones Funcionales (Valor $150).
Con esta opción puedes asistir dos días, tanto al Taller de Entrenamiento Funcional y al Taller de Evaluaciones
Requisitos: Aplican los mismos arriba mencionados
Fecha/Hora: 21 y 23 de octubre de 10:00 a.m. a 4:00 p.m.
El taller incluye refrigerios y un certificado.
Aprende a conocer tu cuerpo y descubrir los puntos débiles en tus rutinas de entrenamiento, planifica tus rutinas en base a tus necesidades y aptitudes físicas, entiende a fondo el concepto del entrenamiento funcional con sus bases científicas y más, en Evolution Energy.
