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Pro Dance Academy te presenta unas increíbles sesiones de baile y ejercicio para que mantengas tu cuerpo en forma, clases de Stretching, Zumba, Pole Dance, Pole Fitness o Ballet para Adultos. Aquí encontrarás instructores con alto nivel de profesionalismo y una agradable atención.
Estas clases sirven como excelente ejercicio. Son clases con un toque sexy que nunca está de más y son muy divertidas.
Paga $29 por un mes de clases ilimitadas de baile con Pro Dance Academy (Valor $144). Incluye inscripción y clases de Stretching, Zumba, Pole Fitness, Chair Dance, Twerk y Ballet para Adultos.
Podrás practicar todas estas modalidades, sin necesidad de elegir!
Stretching: Es una práctica de ejercicios especiales en la que se estiran los músculos, articulaciones, tendones y ligamentos. El resultado es una sensación de mayor control muscular, flexibilidad y amplitud de movimiento.
Zumba: Es una combinación de baile con aeróbicos. En las clases de Zumba podrás bailar una combinación de géneros de música como son salsa, hip hop, soca, merengue, mambo, entre otras. Zumba promete un buen ejercicio moviéndote con contagiosos ritmos latinos e internacionales.
Pole Fitness: Es una forma de ejercicio que se puede utilizar tanto como un ejercicio aeróbico como anaeróbico. Se trata de movimientos atléticos, tales como ascensos, giros e inversiones corporales utilizando las extremidades para sostenerte.
Ballet para Adultos: Es una disciplina que lleva en desarrollo de unos quinientos años y existen pocas actividades con las que se pueda comparar. No hay nada que impida que puedas aprender y disfrutar del ballet asistiendo a clases para adultos ya sea que estés empezando o retomándolo.
Chair dance: Es una forma de arte que ha ganado recientemente popularidad como una forma de ejercicio. Chair dance requiere fuerza significativa y beneficia la flexibilidad y resistencia.
Twerk: Es un tipo de baile en el que una persona, por lo general una mujer, baila a la música de una manera sensual que implica la utilizacion de la cadera y rodillas. Ayuda a sudar y quemar calorias durante la clase, es excelente ejercicio.
Horarios disponibles:
Stretching: Lunes (a partir del 28 de Septiembre) 7:00pm a 7:45p.m
Zumba: Martes y Jueves 6:45pm a 7:30 pm
Chair Dance: Martes 7:30pm a 8:15pm
Ballet: Miércoles 6:00pm a 7:00 pm
Pole Fitness: Miércoles 7:00 a 7:45 pm
Twerk: Jueves (a partir del 1 de octubre) 7:30pm a 8:15pm
Atrévete a hacer cosas nuevas, aprovecha esta oferta, haz clic en “Comprar Ahora” y ¡baila!