Buen dia: quisiera saber que es lo que se denomina ejercicio funcionales??

Hola Yolanda, Los ejercicios funcionales son aquellos ejercicios en donde se hace un enlace entre el uso apropiado de los músculos y la postura o el equilibrio. En vez de enfocarte en ejercitar un área específica del cuerpo, podrás ejercitar varios músculos en diferentes direcciones y con distintos movimientos. Con su ayuda podrás mejorar tu rendimiento en actividades como el deporte y en el trabajo. Saludos, Vallerie de OfertaSimple