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Cuando piensas en un sauna, casi instintivamente se convierte en sinónimo de palabras como vapor, sudor y spa. Y aunque probablemente sí tiene mucho que ver, ¿qué tal si de una escena de spa se convierte en una experiencia de relajación y bienestar en el medio de tu propia casa?
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Este sauna portátil utiliza una cabina que mide 84 cm de largo, 72 cm de ancho y 105 cm de alto y un evaporador con 2 litros de agua y 1000 W de capacidad
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El evaporador se encargará de emitir vapor dentro y mostrará el tiempo transcurrido y temperatura
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La estructura de la cabina es de PVC y tela de algodón impermeable
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El hack que hará que tu cuerpo y mente se ejerciten instintivamente: al subir la temperatura (en su rango de 45° a 55°), tu cuerpo acostumbrado a temperaturas más bajas, hará que tu corazón empiece a bombear, que tu cuerpo empiece a despertar y luego que empieces a sudar
El calor al activar tu cuerpo producirá la excreción de desechos y la limpieza de la piel, luego, también se comenzaran a activar otros beneficios en los sistemas:
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Respiratorio: mejorando la condición de personas con problemas de expectoración
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Circulatorio: activando la circulación sanguínea mediante la vasodilatación
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Muscular: mejorando dolores por sobrecargas, lesiones y dolores reumáticos que no estén en fase aguda por medio de la aplicación de calor
Instrucciones de uso:
Emplear un sauna viene siendo algo progresivo, tanto en cada uso en el que se debe subir la temperatura gradualmente, como en el tiempo dedicado y número de ciclos por sesión. Por esto convenientemente se puede graduar (aumentar y disminuir) el tiempo y temperatura por ciclo en el tablero del evaporador y por medio del control remoto incluido.
La magia está en alternar de 1 a 3 ciclos de sauna y luego enfriamiento, este último puede darse con un descanso relajado durante 10 o 15 minutos luego de una ducha de los pies hacia arriba. Esto es importante para la contracción de los vasos sanguíneos y la normalización de la temperatura corporal.
Se recomienda iniciar con una sesión con 1 ciclo de sauna de 15 minutos y 1 ciclo de enfriamiento y luego subir gradualmente hasta alrededor de 3 sesiones de sauna de 25 minutos con sus 3 sesiones de enfriamiento respectivas, la última siendo solo de descanso.
*Video con propósitos ilustrativos, es un modelo distinto, usa las mismas piezas y cuenta con la misma función. Viene con el cable de corriente indicado para Panamá.
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